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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐲🐔，透露两人在训练中合作的相关情况🦧🦥🐍。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐷，但从未接触过像托尼这样的球星🦧🦍🦧，我非常感谢他的信任🦡🦛，这也是我第一次接受采访🐰。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐁，我想在这里成为传奇，想象一下🦮🐷，我从未接触过那种级别的球员🦡🐽。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐷，我把一切都准备得很完美🐗，把所有东西都擦干以防滑倒🐱‍🚀🐆。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐊🐖。他告诉我🦥🐗，放松🐷🐈，如果他的兄弟信任我🐸，他也信任我。从那时起🐼🐰，我们就配合得很好，像一个团队🐹。""我们确实改变了一些事情🐯🐷。这并不是大的改变🐗🐕🐾，因为他一直做得很好🐾，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐮。”"我没有禁止他做任何事情🐱‍🚀🐯，因为球员必须感到自由🐃，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐁🦄。""对托尼（吕迪格）来说🐰，是他的家人🦄🐽🐊。比赛结束后🐼🐃，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐸🐈，这种放松对他帮助很大🐸🐎。当然🐂🐨，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐸。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐸🐨。他的骨头硬度像石头一样🐔🐽，当前锋们和他相撞时……嗯🐕🐃，就像撞到了石头🐄🐷。托尼强壮、高大🐾🦧🐖，但只有83公斤🐗。他非常敏捷、快速🐪，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐕。""他准备好打70场正式比赛了🦍，尽管所有球员都需要休息🐷。他也一样🐏。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐈。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐪，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦔🐲，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐀🦎。托尼有点像皇马🐘。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦛，正常情况下会稍微放松一下🦘，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐼🦏，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐱‍🚀🐱‍🚀。这令人难以置信🐅🐁，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐂🦍，很了解自己的身体🐮。他总是知道自己的状况🦍🐈，需要什么🐮🦙，这在组织训练时非常有帮助🐆🐿。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐴🐿🦓。他非常聪明🐲🐊，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐕，他可能是个疯子🐹，但要正确理解🐘。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐮🐒，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐹，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐅🦨，既激动人心又非常有趣🐅。“我认为因为他的性格🦓，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦏🐯，因为他能营造很好的氛围🐹，而且是一个领导者🦡🐾。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐃🐷，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐈🐔，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦙🐰，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦍。"🐅🐿
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评论
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